SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpi

  • Dieta , skomplikowany problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Przygode z silownia zaczalem troszke ponad 2 lata temu, wazac przy tym ok. 63-65 kg. Porzadnie sobie wkrecilem, ze musze zaczac w******lac jedzenie na sile zeby przytyc. Tym sposobem w jeden miesiac potrafilem przytyc 10kg ( smiem watpic,ze to byl czysty miesien ;P). Tak jak bylem cale zycie chudy, to tak jak zaczalem szamac to waga szla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-01-15 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniowej oraz przyspiesza regenerację - Znakomita przyswajalność i rozpuszczalność - Unikalne smaki Sport Definition THAT’S THE WHEY ISOLATE to najwyższej jakości odżywka białkowa oparta na bazie najczystszego izolatu białka serwatki (WPI) przeznaczona dla sportowców oraz osób aktywnych fizycznie. Białko serwatki to białko kompletne. Oznacza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2015-10-15 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żygać chce I też coś czuje jakby mojemu organizmowi to nie służyło najlepiej Zastanawiałem się czy nie można by zrobić małej przerwy od mięcha mając zakupione bardzo dobre białko (Olimp 95 WPI wolne od laktozy) i pamiętając o uzupełnianiu minerałów i witamin. (w tym białku też są witaminy) Oczywiście tak z umiarem ale żeby wychodziło te 2g na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2010-12-14 11:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Whey C-6

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] 20% L-GLUTAMINY - WYSOKA ZAWARTOŚĆ BIALKA - WZBOGACONY O ENZYMY TRAWIENE - WZBOGACONY O BETA ECDYSTERON - BARDZO DOBRY SMAK Whey C-6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat (85% białka w suchej masie, BV 104 - 159) zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI (izolacja metodami: chromatografii jonowymiennej i filtracji [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 01:09:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy nic nie robię? Jakie ilości tego powinno się spożywać? PS. Czytałem, że niektórzy do głównego posiłku potreningowego jedzą aż 100g białka. Mignęło mi też gdzieś, że białko pomaga zrzucić tłuszcz. W końcu, na leangains.com jest napisane, że jeśli nie stać kogoś na BCAA, WPC też będzie w miarę dobre. Czy można z czasem zastąpić BCAA i WPI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-04-29 16:16:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] do przetestowania: - Whipped Bites – nowatorska konsystencja batona – puszystość – do tego tylko 2g cukru i 20g białka, 2 smaki na osobę: choco i caramel - ON Whey – nowe białko od Optimum – Jakość surowców z Whey Golda pozostała ta sama, zmienione proporcje WPI z WPC oraz opakowanie foliowe daje dużo bardziej atrakcyjną cenę. 3 smaki po [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-26 15:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekoladowej słodkości dla każdej osoby, która dba o swoją sylwetkę i po prostu - uwielbia czekoladę! Czekolada mleczna ze względu na dodatek mleka w proszku zawiera również białko. Białko zaś przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz jej utrzymania, pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości. Wartość odżywcza: 100g Wartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2021-12-09 13:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD-pare pytan-ladowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. A wiec: "Ladowanie zaczynamy w paitek po poludniu(zjadamy 3/4 kcal z tluszczu i bialka) pijac 1h przed treningiem piatkowym shek skaldajacy sie z 30g ww(carbo,glukoza i owoc),15 g bialka,5g kreatyny i opcjionalnie(2-5g glutaminy).Po treningu wypijamy shek skaldajcy sie z okolo 150g ww( dla anszego 80kg ) i 50g bialak(wpc badz wpi) oraz 5g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-08-04 12:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czekoladowej słodkości dla każdej osoby, która dba o swoją sylwetkę i po prostu - uwielbia czekoladę! Biała czekolada ze względu na dodatek mleka w proszku zawiera również białko. Białko zaś przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz jej utrzymania, pomaga również w utrzymaniu zdrowych kości. Wartość odżywcza: 100g Wartość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2021-12-09 13:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marki Optimum Nutrition: - Whipped Bites – nowatorska konsystencja batona – puszystość – do tego tylko 2g cukru i 20g białka, po 1 batonie: choco i caramel - ON Whey – nowe białko od Optimum – Jakość surowców z Whey Golda pozostała ta sama, zmienione proporcje WPI z WPC oraz opakowanie foliowe daje dużo bardziej atrakcyjną cenę. 3 smaki po [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 12:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit - WPC ISO 80

    Temat
    Ostrovit

    [...] 65% izolatu (WPI) oraz 32% koncentratu (WPC) białka serwatki. OstroVit WPC ISO 80 to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu na białko, przy intensywnym wysiłku fizycznym, zwłaszcza sportowców. WPC ISO 80 polecany jest szczególnie dla osób dążących do szybkiego rozwoju masy mieśniowej oraz poprawy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14983 Data: 2012-09-18 12:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzących do redukcji tłuszczu podskórnego i gromadzenia białek mięśniowych: OPIS PRODUKTU PROLONGATUM BX ________________________________________ Odżywka uzupełniająca białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych. Ta przemyślana kompozycja [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc -co zmienić

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to by było na tyle z mojego jedzenia W rok udalo mi się z 67kg, do 83, ale od jakiegos czasu wszystko stoi w miejscu. Co usunąć i wstawić by się zdało w to miejsce? Wiem , że za dużo tych shakeów, ale podbijają mi one mocno węgle i białko, a nie mam pojęcia co w ich miejsce wstawić Zmieniony przez - kamdaro w dniu 2020-10-07 17:41:37

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2020-10-07 17:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktywność antykataboliczną i anaboliczną preparatu. Wykaz składników: preparaty węglowodanowe (maltodekstryny wysoko i średnioscukrzone, fruktoza, glukoza), preparaty białkowe (koncentraty, izolaty i hydrolizaty białek serwatkowych), tauryna, L-glutamina, olej MCT, lecytyna (substancja wzbogacająca), aromaty identyczne z naturalnymi, [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 18220 Data: 2003-04-18 10:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Whey Isolaat

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] Whey Isolaat Opis -PYSZNY SMAK I PEWNA JAKOŚĆ -BŁYSKAWICZNA ROZPUSZCZALNOŚĆ -ZAWIERA WYSOKIEJ KLASY WPI -SKUTECZNIE WSPIERA PROCESY ANABOLICZNE Whey Isolaat to wysokobiałkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. Białko to charakteryzuje się wysoką wartością [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7352 Data: 2012-06-30 18:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Nitro Pure Whey

    Temat
    BioTech USA

    [...] cukrów - Połączenie białek WPI i WPC, w doskonałych proporcjach - Hamuje katabolizm i wspomaga funkcje anaboliczne organizmu CHCESZ MIEĆ MIĘŚNIE? Nitro Pure Whey to białko w proszku oparte na profesjonalnej formule, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania mięśni. Mieszanka została wykonana ze 100% białka serwatkowego pochodzącego z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 13202 Data: 2015-09-24 16:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica białka WPC a wieloskładnikowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] diety czy pozostać przy Peak Whey'u ? Że tak powiem, opis wydaje się być na korzyść białka wieloskładnikowego. Celem jest sucha masa mięśniowa. Ewentualnie jeśli potwierdzicie białko wieloskładnikowe a znacie lepsze w dobrej cenie to prosiłbym o link (Bo wg mnie trec do peak się nie równa) Zmieniony przez - Shant w dniu 2012-11-21 23:58:34

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 2012-11-21 23:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening wieczorem a posiłek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pieczywem. Sałatka z kurczakiem lub czasem jakaś ryba z puchy z pieczywkiem. Teraz pytanie. Co ważniejsze i w jakiej kolejności. Carbo czy proteiny. Czy wieczorem pić to białko czy lepiej od razu przygotować sobie większy posiłek składający się z węgli i białka? Jeśli pić to czy może być tańsze wolnej wchłaniające się WPC czy lepiej wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2020-07-03 09:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Extensor WPI 95% - co to wlasciwie jest:-)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kwestia jest w tym, ze bardzo tanio moge miec bialko - Extensor WPI 95%, patrzac na to, ze nigdy nie bylem zwolennikiem brania czegokolwiek chcialem sie zapytac, czy ktos to stosowal i jakie efekty... Oprocz tego chcialem sie dowiedziec, czy Testosterol mozna z tym polaczyc (chociaz z tego co wiem nie ma przeciwskazan). druga sprawa, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3556 Data: 2006-10-11 19:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja pierwsza dieta....

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cell Pump (2miarki) Extensor Extreme WPI 95D (35g) - 28b 2 Jajka -25b , 0ww , 21t 1/2 szklanki platków 100g - 82ww , 8b ,1t chleb zytni razowy -1.5kromki - 52ww , 3b , 1t białko - 65g - 260kcal weglowodany - 109g - 436kcal tluszcze - 24g - 216kcal 2 posiłek (szkoła) Szynka z indyka 6plastrów (100g) - 17b , 2t , 0w banan 100g - 20ww 3kromki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2004-11-07 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)